Blog
Gezonde Route Rosmalen
Beeldende therapie
Beeldend therapeut Hanneke van Helvoort begeleidt in haar praktijk Atelier Kameleon kinderen, jongeren en volwassen. Hanneke is rustig, creatief en houdt van verbinding met anderen. In deze verbinding gebruikt ze creatieve werkvormen zoals tekenen en schilderen om tot...
Kanker zet je leven compleet op zijn kop
Niet alleen jouw leven, maar ook van je dierbaren om je heen. Als de behandelingen achter de rug zijn, heb je tijd om stil te staan bij wat je is overkomen. Past jouw oude leven nog wel bij je? Hoe ga je om met verlies? Staan zaken zoals angst voor herhaling,...
Verlies raakt ons allemaal
Iedereen maakt verlies mee en vaak kun je dat ook dragen. Je bent verdrietig om wat je verloor. Of boos, omdat het nu net jou overkwam. Je voelt je misschien schuldig, omdat afscheid nemen soms ook betekent dat je weer verder kan. Soms lukt het niet om weer verder te...
Communicatie tijdens de bevalling
Zonder communicatie is het niet mogelijk om een bevalling te hebben waar de bevallende vrouw de belangrijkste beslisser is. Vrouwen willen tegenwoordig het moederschap en de bevalling niet zomaar over zich heen laten komen. Ze willen meer: een goede moeder worden, een...
Verbetering van je huidconditie of huidprobleem met terreinbehandeling
Wat mij opvalt in de media over het verbeteren van de huidconditie of een huidprobleem is dat de klassieke cosmetica zogenaamd aan de oorzaak werkt. Ik bekijk de advertentie of een reclamefilmpje en zie dan ampullen, potten crème of serums etc. staan. Allemaal...
Eigenwijze voeten; een waardevol kompas in tijden van crisis
We zitten midden in een tijd waarin krachttermen, rellen en andere uitingen van woede en frustratie de boventoon lijken te voeren. Ik heb behoefte aan een ander geluid. Niet om m’n kop in het zand te steken, maar om de focus te verleggen naar een lichtpuntje....
Contact met je baby
Baby’s worden op de wereld gezet als hulpeloze wezentjes. In tegenstelling tot de dierenwereld kunnen ze niet gelijk lopen. Aristoteles omschreef de mens als ‘tabula rasa’: een onbeschreven blad, zonder kennis, vaardigheid en persoonlijkheid. Daarnaast hebben baby’s...
Een weg naar verbinding met je kind
Ouders doen natuurlijk hun uiterste best om hun kinderen zo goed mogelijk te verzorgen en liefdevol te zijn, maar vaak zijn er situaties waarin het gewoon niet mogelijk is. Bijvoorbeeld als ze zelf ziek zijn, moeten werken, problemen hebben, gaan scheiden of wat dan...
Houvast door verbinding
Hoe gaat het met jou? Door de Corona-crisis hebben we emotioneel veel te verwerken. Perspectief is één van de voorwaarden om je gelukkig te voelen. En dat is nu precies waar het door de pandemie aan ontbreekt. Corona heeft ons in de greep. Het is onduidelijk waar het...
Hart in actie voor De Annenborch Rosmalen
Gezonde Route Rosmalen steekt een hart onder de riem Vanuit de Stichting Gezonde Route Rosmalen willen we graag de connectie maken met de reguliere zorg. Met deze onderliggende gedachte is contact opgenomen met de Annenborch omdat het vanwege corona nogal een zwaar...
Hoe staat het met jouw balans van inspanning en ontspanning?
Ervaar je klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen of slaapproblemen Ervaar jij dat er geen goede balans in je leven is? Dan kan een psycholoog veel voor je betekenen. Omgaan met stress Als psychologen kijken wij met je mee hoe jij omgaat met stress....
Voetreflex bij stress; Natuurlijk!
Wie kent het niet: stress. Een gezonde spanning is functioneel, bijvoorbeeld om goed te presteren. Teveel en/of voortdurende spanning kan schadelijk zijn. Je lichaam en geest staan dan de hele tijd ‘aan’. Dat merk je bijvoorbeeld aan je hoofd die op volle toeren...
Nee is nee!
Het fascineert me hoe snel we soms ‘nee’ zeggen tegen onze kinderen. We raken soms helemaal verstrikt in onze eigen regels en grenzen. Het gevolg is dat kinderen te weinig ruimte ervaren en er continue strijd is. Nee = nee Herken je dat? Dat je ‘nee’ hebt gezegd,...
Coronavirus! Een lastig probleem, of toch niet…?
Algemene adviezen Het kabinet geeft aan dat het van belang is dat je 1,5 meter afstand houdt en regelmatig je handen wast om verspreiding tegen te gaan. Dat is geen vraag, maar doe je gewoon voor ieders veiligheid. Als een klant bij mij een afspraak heeft krijgt ze...
De wijsheid van je lichaam
Tijd voor iets nieuws Verwarrende tijden. Het zou zomaar kunnen dat: je aan je water voelt dat er iets groots gaande is; de toekomst je als een steen op je maag ligt; de 1,5 meter regel je huidhonger bezorgt (terwijl je tot voor kort niet eens wist dat dit...
Vragen?
Wij helpen je graag! Neem contact met ons op per e-mail:
contact@gezonderouterosmalen.nl
Privacybeleid - Copyright 2021, Gezonde Route Rosmalen - Webdesign Studio Mengelmoes